حمام، مکانی که ما هر روز از آن استفاده میکنیم در معرض اشتباهات بهداشتی بسیاری قرار دارد. آیا تا بهحال به این اشتباهات فکر کردهاید؟ آیا خودتان را در بروز این اشتباهات بیتقصیر میدانید؟ دراین مقاله اشتباهاتی که باید از آنها اجتناب کنید مطرح شده است.
آب خیلی داغ را باز میکنید
گرفتن دوش آب گرم قطعاً خوب و آرامشبخش است، اما نه برای پوست شما! آب داغی که در حین دوش گرفتن یا حمام با پوست شما تماس پیدا میکند، پوست را خشک میکند و به لایه هیدرولیپیدی پوست آسیب جدی وارد میسازد. همانطور که میدانید، این لایه حکم محافظ پوست را بازی میکند و بهعنوان مانعی در برابر تهاجمات خارجی محسوب میشود. از طرفی، آب بسیار داغ بخار بیشتری تولید میکند و در نتیجه رطوبت محیط بالا میرود. رطوبت بالای محیط چراغ سبزی برای رشد قارچها ست و زمانیکه سر و کله قارچها پیدا میشود، مشکلات ریز و درشت بهداشتی نیز آشکار خواهد شد. دمای آب را چند درجه پایین بیاورید و اگر در حمام یا مجاورت آن پنجره دارید، آن را به مدت 15 دقیقه بعد از دوش گرفتن کاملاً باز بگذارید یا تهویه حمام را برای دقایقی روشن کنید.
از لیفهای توری استفاده میکنید
اگر در حین حمام کردن، لیفهای توری شکلی که بهسرعت و در حجم زیاد کف میکنند را ترجیح میدهید، ناخواسته بهداشت را زیر پا میگذارید! این لیفها محل تجمع پوستهای مرده هستند و از همه بدتر چون ممکن است به هر دلیلی مرطوب بمانند، عملاً لانه گرم و نرم باکتریها خواهند بود! ناگفته نماند که بعد از چندین روز استفاده، ممکن است بوی نامطبوعی نیز از آنها به مشام برسد. درعوض، لیفهای پارچهای را انتخاب کنید و حتماً اجازه دهید که بعد از حمام در محیط باز و خارج از حمام خشک شوند. با این وجود اگر نمیتوانید دور لیفهای توری را خط بکشید، حتماً آنها را با حولههای خود در ماشین لباسشویی بشویید یا هر سه هفته یک بار، لیفتان را تعویض کنید.
پرده حمام را خشک و تمیز نمیکنید
بعد از دوش گرفتن، بسیاری از ما فراموش میکنیم که پرده حمام را بکشیم تا خشک شود و این اشتباه بزرگی است که واقعاً نباید مرتکب شویم! فراموش نکنید که اگر پرده حمام دائماً مرطوب باقی بماند، باکتریها با سرعت سرسامآوری رشد میکنند و در ادامه کپکها ظاهر میشوند. پس اگر حمام منزلتان پرده دارد، این چند نکته را دراین خصوص اجرا نمایید:
- پرده را بعد از دوش گرفتن باز کنید تا خشک شود.
- حمام را بهخوبی تهویه کنید.
- در مورد پردههای پارچهای، پرده را در ماشین لباسشویی بشویید و درخصوص پردههای پلاستیکی، پرده را با یک تکه پارچه و سرکه سفید تمیز کنید.
چرا هرگز نباید دوش را با آب سرد شست؟
آخرین مرحله در پاکسازی سینک، دوش یا وان حمام، آبکشی است. عموماً این مرحله با آب سرد انجام میشود که قطعاً ایده خوبی نیست! شستوشوی این قسمتها با آب سرد عملاً بیتأثیر است و ردپای کثیفیها و باکتریها را برجا میگذارد. فراموش نکنید که فقط آب گرم توان غلبه بر این مهمانهای ناخوانده را دارد!
قبل از استحمام درب توالت فرنگی را ببندید
آیا میدانستید که قطرات آب در حمام ممکن است مملو از باکتری باشد و اینکه این قطرات میتوانند تا دو متر جهش داشته باشند و وارد توالت فرنگی داخل حمام شوند؟ پس فراموش نکنید که قبل از شروع شستوشو، درب توالت را کاملاً ببندید تا بهداشت این مکان نیز بهخوبی حفظ شود!
قانون بسیار مهم در خصوص حولههای حمام
در حمام، قانونی وجود دارد که افراد کمی به آن احترام میگذارند: شستن حوله حمام پس از سه بار استفاده. در غیراینصورت باکتریها در حولهها رشد میکنند. فراموش نکنید که حتی اگر حولهها را بهطور مداوم شستوشو میدهید، هرگز نباید از خشک کردن آنها بعد از حداقل دو مرتبه استفاده غافل شوید. رها کردن حوله روی زمین یا آویزان کردن آن از قلاب، قطعاً راهحل خوبی نیست. اما چگونه آنها را خشک کنیم؟ چندین گزینه وجود دارد: آنها را روی بند رخت در هوای آزاد بیاندازید. فضای باز بهترین گزینه برای خشک کردن حولهها است یا از حوله خشککن استفاده کنید.
قانون دیگری که در رابطه با حولههای حمام وجود دارد این است که آنها را با آب سرد نشویید. ایدهآل این است که حولهها را در دمای 40 درجه یا حتی 60 درجه بشویید. در این دماها، حفظ درخشندگی و نیز سفیدی حولهها تضمین میشود. نیازی نیست که حولهها را برای شستوشو در معرض آب 90 درجه قرار دهید. استفاده از نرمکننده پارچه نیز برای نرم و لطیف نگه داشتن حوله بیفایده است، بهجای این مواد شیمیایی، از سرکه سفید استفاده کنید که معجزه میکند. در نهایت، یک خبر خوب برای کسانی که از اتو کردن متنفرند: حولهها را اتو نکنید چون به الیاف آنها آسیب جدی وارد خواهد شد!
منبع: linternaute
