اهداف جدید کلسترول بد اعلام شد: آیا شما هم در معرض خطر هستید؟
راهنماهای جدید پزشکی در آمریکا اهداف کلسترول بد (LDL) را پایین‌تر آورده‌اند. بر اساس سه مطالعه جدید، بیش از ۸۰ درصد افراد پرخطر و...
پوست خشن و ترک‌خورده؛ راهنمای جامع آقایان برای ترمیم و سلامت پوست
بسیاری از آقایان به اشتباه تصور می‌کنند رسیدگی به پوست، یک دغدغه زنانه است. اما واقعیت این است که سد دفاعی پوست مردان نیز...
درمان جدید پسوریازیس؛ پوست و قلب را با هم درمان کنید
درمان جدید پسوریازیس، فقط پوست را پاک نمی‌کند. این درمان، وزن، فشار خون و چربی خون را هم بهبود می‌بخشد. در این مقاله، جدیدترین...
افسردگی پس از زایمان؛ مهمانی ناخوانسته برای پدران
گرچه امروزه «افسردگی پس از زایمان» اصطلاحی آشنا برای همه است، اما تا سال‌ها پیش این عارضه تنها به‌عنوان خستگی یا ضعف پس از...
سیگار الکترونیکی؛ دود ندارد اما نابود می‌کند! (از ریه تا اختلال نعوظ)
دکتر فرنوش ابراهیم‌زاده، متخصص داخلی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد
حتماً شنیده‌اید که می‌گویند: «سیگار الکترونیکی ضرر کمتری دارد» یا «فقط بخار...
چگونه سالم چاق شویم؟ 5 رژیم غذایی معجزه‌گر برای افزایش وزن سریع و اصولی
اگر کلی تلاش می‌کنید اما وزن تان ثابت مانده، یا جزو آن دسته از افرادی هستید که متابولیسم فوق‌العاده بالایی دارید، نگران نباشید. افزایش...
چه کسانی به امگا-3 نیاز دارند؟
استفاده از امگا-3 به‌عنوان یکی از ابزارهای مهم در جهان پزشکی با سرعت زیادی درحال پیشرفت است. برآوردهای کلی نشان می‌دهد که امگا-3 دارای...
راهنمای جامع مراقبت از خشکی پوست در سالمندان: علل، علائم و روش‌های درمان
خشکی پوست در سالمندان یکی از شایع‌ترین و آزاردهنده‌ترین مشکلات دوران پیری است که می‌تواند با علائمی مانند خارش، ترک‌خوردگی و قرمزی همراه باشد....
آیا بچه‌ها به مکمل‌های غذایی نیاز دارند؟
براساس اعلام انجمن متخصصان اطفال آمریکا (AAP)، کودکان سالم که تغذیه مناسب و متعادلی در طول روز دارند، تمامی ویتامین‌ها و املاح مورد نیاز...
آنچه مردان در مورد سلامت خود باید جدی بگیرند
متاسفانه مردان به‌دلیل مشغله‌‌های فراوان، احساس شرم و... چندان تمایلی به انجام چکاپ‌‌های دوره‌ای و توجه به اصول سبک زندگی سالم ندارند. از همین‌رو...
