بدن به هر ویتامینی چقدر نیاز دارد؟
تکخوریها و سبک اشتباه زندگی و تغذیه باعث میشود گاه از نظر برخی ویتامینها دچار کمبود شویم. 9 ریزمغذی زیر از جمله رایجترین ریزمغذیهایی...
هورمون درمانی در زنان یائسه: کاهش ۱۶ درصدی خطر آلزایمر و ۲۶ درصدی زوال...
محققان در یک مطالعه گسترده گزارش دادند که هورموندرمانی در زنان یائسه، بهویژه در گروههای خاص، میتواند نقش محافظتی قابلتوجهی در برابر بیماریهای زوال...
راهنمای جامع مراقبت از خشکی پوست در سالمندان: علل، علائم و روشهای درمان
خشکی پوست در سالمندان یکی از شایعترین و آزاردهندهترین مشکلات دوران پیری است که میتواند با علائمی مانند خارش، ترکخوردگی و قرمزی همراه باشد....
علائم هشداردهنده در سالمندان
دکتر فرنوش ابراهیمزاده، متخصص داخلی
آزاده قشونی:سالمندان باید بهطور منظم با انجام آزمایشات مورد نیاز وضعیت سلامتی خود را بررسی کنند تا در صورت ابتلا...
آیا بچهها به مکملهای غذایی نیاز دارند؟
براساس اعلام انجمن متخصصان اطفال آمریکا (AAP)، کودکان سالم که تغذیه مناسب و متعادلی در طول روز دارند، تمامی ویتامینها و املاح مورد نیاز...
ارتباط کاهش منیزیم و بیماری آلزایمر
در مطالعهای که روی ۹۵۰۰ نفر از زنان و مردان هلندی صورت گرفت، مشخص شد که بالاترین و پایینترین میزان منیزیم در خون، شانس...
ویتامینD فقط برای استخوانها ضروری نیست
ویتامینD جذب کلیسم و فسفر را در روده افزایش میدهد و نقش مهمی در استحکام استخوانها و دندانها دارد. این ویتامین به عملکرد مطلوب...
چه کسانی به امگا-3 نیاز دارند؟
استفاده از امگا-3 بهعنوان یکی از ابزارهای مهم در جهان پزشکی با سرعت زیادی درحال پیشرفت است. برآوردهای کلی نشان میدهد که امگا-3 دارای...
درمان جدید پسوریازیس؛ پوست و قلب را با هم درمان کنید
درمان جدید پسوریازیس، فقط پوست را پاک نمیکند. این درمان، وزن، فشار خون و چربی خون را هم بهبود میبخشد. در این مقاله، جدیدترین...
مصرف زیاد ویتامین D برای مغز ضرر دارد؟ یافتهای جدید و نگرانکننده
آیا ویتامین D بیش از حد، حافظه را قربانی سرعت واکنش میکند؟
حتماً شنیدهاید که ویتامین D برای استخوانها مفید است و از آفتاب یا...
