برچسب: مکمل نیوز
مکمل کلسیم راهکار پیشگیری از شکستگی استخوان سالمندان نیست
پوکی و نرمی استخوان در سالمندان تحتتأثیر عوامل متعددی شکل میگیرد و برخلاف باور عمومی، کمبود کلسیم تنها عامل اصلی این مشکل نیست. شواهد...
مکمل وارداتی نداریم / انواع خارجی در بازار، قاچاق است
شهرام شعیبی با بیان اینکه واردات محصول نهایی مکملهای ورزشی و تغذیهای از سالهای گذشته ممنوع شده است، گفت: تمامی مکملهای ورزشی موجود در...
مواد مغذی ضروری برای پوست در دوران بارداری
بسیاری از خانمها در دوران بارداری با مشکلات پوستی مختلفی مواجه میشوند. تغییرات هورمونی، تغییر در گردش خون و حتی تغییر در روتین روزانه...
توصیههایی برای آموزش آداب معاشرت به کودکان
داشتن فرزندی مودب و مبادی آداب، آرزوی هر پدر و مادری است. اگر آموزش آداب معاشرت به کودکان از سنین پایین آغاز شود، اثربخشی...
همه آنچه باید درباره سندروم تخمدان پلیکیستیک بدانید
سندروم تخمدان پلیکیستیک (PCOS یا PCO) یکی از شایعترین اختلالات هورمونی در زنان است که مجموعهای از علائم بالینی و متابولیک را شامل میشود....
بهترین برنامه کاهش وزن برای بیماران قلبی
براساس اعلام انجمن قلب آمریکا، هر یک کیلوگرم اضافهوزن میتواند بهطور مستقیم سلامت سیستم قلبیـعروقی را تحتتأثیر قرار دهد. افراد دارای اضافهوزن یا چاقی،...
قند پنهان در مواد غذایی؛ هر ۴ گرم قند یعنی یک...
آیا میدانید هر ماده غذایی که مصرف میکنید، چه مقدار قند وارد بدن شما میکند؟ بیشتر افراد تصور میکنند تنها با مصرف شکر، قند...
آیا ماموگرافی سالانه برای همه زنان لازم است؟ نگاه تازه علم...
سالهاست که به زنان گفته میشود از ۴۰ سالگی، هر سال ماموگرافی انجام دهند. اما یک سؤال مهم همیشه بیپاسخ مانده بود:آیا همه زنان...
بددهانی و پرخاشگری کودکان و نوجوانان؛ راهکارهای علمی برخورد والدین
بددهانی و پرخاشگری کودکان و نوجوانان یکی از نگرانیهای جدی والدین است. از جمله زمانی که کودک ۵ ساله با لحن دستوری صحبت میکند...
10 تغییر مهم در دوران بارداری که شما را متعجب میکند
اطلاعات مرتبط با بارداری در همهجا یافت میشود. با این حال، این احتمال وجود دارد که در اولین ویزیت قبل از زایمان، پزشک دستهای...