فراز و نشیبها و مراقبتهای بارداری بعد از 40 سالگی
امروزه بارداری بعد از 40 سالگی، بهویژه اولین بارداری، بسیار مرسوم شده است. اما آیا این بارداری دیرهنگام خطراتی به همراه دارد؟ آیا این...
ویتامین B6: راز سلامتی و انرژی در زندگی روزمره
ویتامین B6 چیست و چه عملکردی دارد؟
ویتامین B6 یک ماده مغذی ضروری است که در بیش از 100 واکنش آنزیمی مرتبط با متابولیسم بدن...
خدمات بیمه سلامت به زوجین نابارور
مریم آزادی در پاسخ به این پرسش که بیمه سلامت چه خدماتی را به زوجین نابارور ارایه می دهد گفت: سازمان بیمه سلامت در...
روزانه چقدر پروتئین مصرف کنیم؟
طبق مطالعه موسسه سلامت دانشگاه «هاروارد» اگر هدف شما ساخت عضله است، اضافه کردن پروتئین بیشتر به برنامه غذایی میتواند به رشد و ترمیم...
اشتباهات رایج در آشپزخانه را کنار بگذارید
آشپزی شاید برای عدهای از افراد کار بسیار دوستداشتنی باشد که آنها را از مشغلههای ذهنی دور میکند. اما برای بعضی دیگر ممکن است...
راهنمای کامل برای دیابت دیابت بارداری و علائم در مردان، زنان و کودکان
دیابت یک بیماری متابولیک است که با سطح قند خون بالا شناخته میشود و در دو نوع دیابت نوع 1 و دیابت نوع 2...
ریبوفلاوین یا ویتامین B2 چیست و چگونه به کاهش وزن کمک میکند؟
ریبوفلاوین یا ویتامین B2 یک ویتامین ضروری از گروه ویتامینهای B است که نقش مهمی در حفظ سلامت عمومی بدن ایفا میکند. این ویتامین...
چرا خانم بیشتر از آقایان دچار آرتروز زانو میشوند؟
آرتروز بیماری مزمن و ناتوانکنندهای است که 65درصد افراد بالاتر از سن 65 سال به این بیماری مبتلا میشوند. این بیماری در نتیجه تحلیل...
آلودگی محیط به باروری مردان و زنان آسیب میزند
دادههای جدید نشان میدهد که به نظر میرسد آلودگی هوا با باروری پایین در مردان مرتبط است، در حالی که ترافیک پر سر و...
اگر فرزندمان بددهان و پرخاشگر بود، چکار کنیم؟
اگر فرزند 5 ساله شما بگوید که «به من دستور نده! تو رئیس من نیستی!» یا فرزند 15 ساله شما بگوید که «من به...
