دیابت؛ بیماری مزمن اما قابلکنترل است
دکتر سیدمحسن خوشنیت، فوقتخصص غدد و متابولیسم و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران
دیابت بیماری شایع جوامع امروز است که شیوع آن بهدلیل...
چرا نوجوانان خود را در معرض خطر قرار میدهند؟
تمایل زیاد نوجوانان به قرار داشتن در موقعیتهای مخاطرهآمیز یکی از واقعیتهای زندگی است که موجب نگرانی والدین میشود، اما سوال این است که...
خواب مطلوب به بهبود رابطه زناشویی بانوان کمک میکند
اختلالات جنسی در بانوان معمولا ناشی از اختلالات هورمونی دوران یائسگی شناخته میشود اما این مشکل میتواند خانمهای جوانتر را نیز درگیر کرده و...
شش اشتباهی که هنگام شستن صورت مرتکب میشویم!
هر فردی برای مراقبت از پوست خویش، عادات و روال خاص خود را دارد که از میان آنها میتوان به پاکسازی، لایهبرداری و نیز...
چرا در بهار حال بهتری داریم؟
بهار زیباترین فصل سال است که با طراوت و سرسبزی به بهبود روحیه و احساس شادابی کمک میکند. بسیاری از افراد در روزهای زیبای...
چگونه کودکان را تشویق کنیم هر روز مسواک بزنند؟
کودکان معمولا در برابر آنچه والدین با تحکم یا پافشاری درخواست میکنند مقاومت کرده و از انجام آن سر باز میزنند، اما رعایت بهداشت...
سندروم گردن پیامکی چیست؟
طی سالهای گذشته، آمار مبتلایان به دردهای گردن و شانه، سردرد و حتی بیحسی دستها در بین جوانان بیشتر شده است. زمانی که اغلب...
ویتامینD فقط برای استخوانها ضروری نیست
ویتامینD جذب کلیسم و فسفر را در روده افزایش میدهد و نقش مهمی در استحکام استخوانها و دندانها دارد. این ویتامین به عملکرد مطلوب...
طلای زرد؛ میوهای برای آرامش، سلامت و طراوت
میوه «بِه» یکی از میوههای مفید در فصول سرد سال است که خواص متعددی برای سلامتی دارد. بر اساس توصیههای متخصصان طب سنتی، مصرف...
دلایل ریزش مو در بانوان
غالباً بانوان ریزش مو را کمتر از آقایان تحمل میکنند. ریزش مو در بانوان دلایل متعددی دارد: هورمونها، فقر مواد مغذی، کمبود ویتامینها یا...
